Це потрібно всім і нікому одночасно.
Звучить суперечливо, ок, давайте розберемо детальніше.
Є такий вислів - «Бог не дає завдань не під силу», і це дійсно так. З усім що відбувається в нашому житті ми потенційно можемо впоратися. Те, що деякі люди «кладуть хрєн», встають в позицію жертви - це їх особистий вибір.
Людина завжди може звернутися до Бога, поговорити з Ним, попросити поради, допомоги, підтримки. Люблячий Батько завжди це дасть. Такий внутрішній діалог завжди доступний кожному.
Можна поговорити з близькими, з другом, з будь-яким стороннім, з незнайомою людиною. Коли ми говоримо про свою проблему ми самі розуміємо в чому суть і самі розуміємо, як далі бути.
Що робить психолог - він пояснює, як працює психіка, чому виникають страхи, відчуття провини, образи ..., як це впливає на тіло, життя, відносини з людьми ...
Використовуючи цю інформацію людина сама, в процесі внутрішнього діалогу знаходить вирішення проблеми.
Що робить психотерапевт - за допомогою різноманітних практик допомагає людині усвідомити, що насправді її турбує, щиро це висловити. Розуміючи це людина сама усвідомлює рішення своїх проблем.
Що робимо ми - ми вже любимо і приймаємо тебе, таким який ти є, з усіма твоїми мінусами (це поки ти так думаєш :)), приколами, заскоками. Слухання тебе в такому настрої допомагає тобі швидко розібратися в собі.
Психотерапія випливає з психології, а психологія перетікає в психотерапію. Кожен психолог - це психотерапевт, а психотерапевт - це психолог.
Коли ми відкриваємо душу іншій людині - це і є психотерапія, і не має значення хто це - професіонал, друг, подруга, або взагалі випадкова людина, і якщо це відбувається за пляшкою віскі, все-таки алкоголь знімає рамки. Саме головне щоб слухач приймав тебе таким який ти є.
Кожна людина відчуває необхідність вилити душу, і буває, що поруч немає хорошого слухача, того хто проявить емпатію.
Кожна людина хоче вирішити проблему професійно і якісно. Коли Ви хочете зробити новий ремонт або дизайн житла Ви не завжди робите це все своїми руками, а дуже навіть, і майже завжди, шукайте дизайнера, бригаду робітників, будівельну компанію.
Так само і з психологом або психотерапевтом. Якщо Вам потрібно професійний слухач, який вміє поставити правильні питання, який використовує різноманітні техніки для самовираження - звертайтеся до психолога, психотерапевта.
